それから、意外に思われるかもしれませんが、炭酸飲料をたくさん飲むことも、副交感神経を優位にします。炭酸ガスは体をリラックスさせるのです。

炭酸飲料もそうだし、排気ガスもそうです。酸素が無くて炭酸ガスがある状態では人間は死んでしまいますが、酸素があって炭酸ガスがある状態では、人間はどんどんリラックスします。

例えば、換気の悪い部屋で大人数で仕事するとひどく眠くなるのは、人の息で炭酸濃度が上がるからです。換気の悪い部屋でストーブを燃やしていると眠くなるのも同じです。

それから、コーラでもサイダーでもビールなどの炭酸飲料は、一服する時、休む時に飲みたくなるでしょう。

炭酸ガスというのは、体液に溶けた時に、酸素を奪って炭酸になる性質があります。詳しくは第五章で述べますが、酸素ストレスと呼ぶのですが、酸素を消費することは生体が興奮することなのです。

その逆で、生体から酸素が奪われるとリラックスします。だから、炭酸ガスがたくさんある所で暮らせば、生体から酸素が奪われる機会が多くなって、リラックス=副交感神経優位になります。大都会に行くと、あきれる位にたくさん自動車が走っています。そういう環境の中で生活したら、もう炭酸ガスだらけですから、当然、副交感神経優位になります。

←安保徹  著「免疫革命」からご紹介させて頂きました。

☆この安保先生の本を7年前に入手してからは、好きなコーラを飲むことは止めました。ビールもお付き合いで飲むことはありますが、自ら購入することはありません。

ただ、娘が毎年6月の父の日には様々な珍品のビールセットを送ってくれますので、１ヶ月程かけてゆっくり楽しんでいます😃💕